Den daglige hudplejerutine er utrolig vigtig for at bevare et sundt og ungdommeligt udseende. Al den indsats, vi lægger i at rense huden og holde den fugtig, er en investering i fremtiden. Korrekt hudpleje bidrager til at udsætte aldringsprocessen, men forebygger også uønsket pigmentering, uren hud og udbrud. I denne artikel ser vi nærmere på, hvordan den daglige hudplejerutine – eller skincare-rutinen, som det hedder på engelsk – bør se ud.
Morgenrutinen for hudpleje begynder med rensning
Vores hud udsættes hver dag for faktorer, der forringer dens tilstand. Morgenrutinen for hudpleje bør fokusere på grundig rensning af huden for talg og bakterier, der er dannet i løbet af natten. Rensning er altid det første skridt i enhver skincare-rutine. Til morgenrensning egner vores tofasede ansigtsrens sig godt. Om morgenen er det mest velegnet at bruge blomstervand som toner, alt efter hudtype. I vores webshop finder du flere typer økologiske blomster- og urtevande med Ecocert-certificering, som udstedes af den franske certificeringsmyndighed og kendetegner naturlig og økologisk kosmetik.
Fordele ved blomster- og urtevand
Ansigtshydrolater (blomster- og urtevand) og deres fordele: • strammer porerne • genopretter hudens naturlige pH-værdi • giver huden et strålende udseende • stimulerer blodcirkulationen • beroliger og fugter • og øger frem for alt effekten af den efterfølgende hudpleje. Du kan naturligvis også bruge en toner med aktive stoffer eller en P-biotisk ansigtstoner. Den umiddelbare pleje efter rensning – tonisering – er en vigtig del af den daglige kosmetiske rutine.
Nu er det tid til fugt
Dernæst skal du fokusere på fugt. Et let dagserum eller en god fugtighedscreme tilpasset din hudtype forbedrer fugtniveauet og giver ansigtet og decolletéen et visuelt friskere udseende. Her er det værd at fremhæve, at de fleste hudproblemer i ansigtet hænger sammen med utilstrækkelig fugt – uanset om huden er tør eller fedtet. Hvis du har fedtet hud eller hud med tendens til urenheder, er det en god idé at bruge en fugtighedscreme med mattificerende egenskaber, som reducerer talgproduktionen og forlænger makeuppens holdbarhed. Blandt vores mattificerende ansigtscremer finder du ansigtscremen Kleopatra og ansigtscremen Magic Nature. Personer med tør, sensitiv hud kan bruge et fugtighedsserum, før de påfører creme. Vores peptidserum indeholder flere molekylstørrelser af hyaluronsyre – mellemstore, lavmolekylære, oligomolekylære, højmolekylære og ultrahøjmolekylære partikler af natriumhyaluronat – der skaber en stereoskopisk, svampeagtig struktur, som beskytter huden fra alle sider.
Afslut morgenrutinen med SPF
Vi bruger fugtighedscreme efter eget behov. Det næste skridt i morgenrutinen er at bruge et produkt med SPF – lige efter rensning og fugt, men før makeup. Det er med til at beskytte din hud mod skadelige UV-stråler.
Aftenrutinen for hudpleje begynder også med rensning
Om aftenen har du typisk mere tid til at bruge på hudpleje. Det første, obligatoriske trin i din aftenrutine er en grundig rensning af huden for urenheder, der har samlet sig i løbet af dagen, samt ophobet talg og bakterier. For effektivt at fjerne alt, der har samlet sig på huden i løbet af dagen, betaler det sig igen at bruge dobbelt rensning. Det kan gøres på to måder: enten med en klassisk makeupfjerningsolie, en multifunktionel rensebalsam eller en makeupfjerner-og-maske 2-i-1. Kun olierens kan effektivt fjerne makeup, SPF og alle urenheder – efterfulgt af et rensemiddel (gel, skum osv.). Tonisering af huden er også meget vigtig, enten med blomstervand eller specielle tonics. Om aftenen er det også en god idé at bruge en flydende eksfolierer – glycolic 10 %-serum.
Næste skridt er øjencreme
Om aftenen kan du bruge mere nærende formuleringer som hyben-øjencreme eller øjenbalsammen Dovi Dopo Monokle. Næste skridt er fugtighedscremer med ingredienser, der understøtter din hudbarriere.
Derefter kommer olier og olieserum
Olier hjælper med at skabe en barriere, der forsegler alle dine produkter, og holder din hud optimalt fugtet i løbet af natten. Til sidst kommer den lokale behandling. Hvis du har aktive urenheder, er det nu, du bør påføre et produkt lokalt på det berørte område, for eksempel roll-on Ďubáčik.
Tips og tricks til din hudplejerutine
Om natten er anti-rynkeserum, fugtgivende ansigtsolier og cremer mod uren hud ideelle, ligesom produkter, der indeholder ingredienser, som gør huden solfølsom, som Retinol og syrer. Du kan også bruge en creme udviklet specielt til natten med en tættere konsistens, som f.eks. vores natcremer Vráskožrút, Štramanda og Štefka, der fungerer som en natmaske. Vi påfører produkter på huden fra det letteste til det tætteste – først vandbaserede, derefter gel, emulsion, olie og til sidst faste balsammer baseret på smør og voks. Produktet med det højeste indhold af olie skal komme sidst. Olieproduktet skal komme sidst for at danne et beskyttende lag og forsegle alt. En hudplejerutine slutter aldrig med et vandbaseret produkt. Olieserum eller ansigtsbalsam påføres altid på fugtig hud.
Nøglen til en succesfuld rutine er regelmæssighed og kvalitetsprodukter
Selvom korrekt ansigtspleje og regelmæssig fugttilførsel i høj grad udsætter dannelsen af rynker, bør du allerede omkring 25-års-alderen begynde at inkludere den første anti-rynke-kosmetik i din daglige hudplejerutine – noget din hud vil sætte pris på. Med tiden bør du gå over til stadig mere effektive produkter med et rigere indhold og stramme egenskaber. En hudplejerutine giver kun resultater, hvis den udføres regelmæssigt, i de rigtige trin og med brug af korrekt udvalgt kosmetik.