Shampoo til hårvækst er et rensende produkt, hvis sammensætning er beriget med ingredienser til hovedbunden, men selve håret sætter det ikke i gang at vokse, for det er for kort tid i kontakt med huden. Se de naturlige shampooer eller REGEBASIL fast shampoo, eller lad dig lede af vores Rådgiver, som hjælper dig med at vælge den rette pleje.
Kan shampoo få håret til at vokse?
Det ærlige svar er, at det gør den ikke direkte. Under vask bliver shampooen på hovedbunden i størrelsesordenen et til to minutter, og derefter skylles den af, så den ikke har tid nok til at afgive aktive stoffer, som et serum eller en tonic, der bliver siddende på huden, kan. Det betyder dog ikke, at den er unødvendig, tværtimod. Mild rensning fjerner overskydende talg, rester af stylingprodukter og urenheder, som i løbet af dagene ophobes ved hårrødderne og kan komme til at stå i vejen for en sund vækst snarere end hjælpe den. En ren, godt iltet hovedbund er en forudsætning for smukt og stærkt hår, ikke en garanti. Shampoo til hårvækst skaber altså betingelser, hvor håret har en chance for at vokse uden forhindringer, men selve vækstprocessen styres af hårsækken, ikke af et produkt på dens overflade.
Hvad du skal se efter i sammensætningen af en shampoo til støtte for hårvækst
REGEBASIL fast shampoo indeholder et ekstrakt af rodceller fra basilikum, altså planten Ocimum basilicum, suppleret med koffein, panthenol og BIO arganolie, grøn mynte og menthol for en fornemmelse af friskhed. REGEBASIL shampoo i flydende form bygger på det samme ekstrakt af basilikumrod, suppleret med aloe vera, arganolie, plantebaseret keratin fra hvede og ingefærolie. Koffein og ekstrakt af basilikumrod hører til de populære ingredienser i hårkosmetik rettet mod svagt og tyndere hår. De skal dog formuleres udelukkende som en del af plejen af hovedbunden og hårrødderne, ikke som et løfte om en bestemt procent mindre hårtab. Ved valg af shampoo er det værd at se på sammensætningen direkte på etiketten, ikke kun på produktets markedsføringsnavn.
Hovedbundsmassage: et enkelt ekstra trin
Massage af hovedbunden under hårvask er et enkelt ritual, der kun kræver nogle få minutter ekstra. Før fingerspidserne, ikke neglene, i cirkelbevægelser over hele hovedbunden, fra panden mod nakken, i cirka tre til fem minutter. Mange beskriver dette trin som en behagelig fornemmelse af øget blodgennemstrømning og afslapning, især efter en krævende dag, hvor hovedet har været spændt ind i en knold eller en fletning hele dagen. Det er ikke en mirakelmetode, der får håret til at vokse hurtigere, men snarere en nedbremsning og et øjeblik for dig selv i den almindelige aftenrutine, som samtidig forsigtigt hjælper med at fordele de aktive stoffer fra shampooen over hele hovedbunden. Massagen kan du også gøre uden for hårvasken, for eksempel med tørre fingre inden sengetid, og så er det værd at gribe efter en massagebørste af træ eller silikone, som fordeler trykket mere jævnt end fingrene alene.
Rosmarin og hår: hvad vi ved om den
Rosmarin, altså Rosmarinus officinalis, hører til de planter, der længe har været brugt i hårpleje, oftest i form af urtevand eller olie til hovedbunden efter vask. I hårkosmetik nævnes den sammen med basilikum, koffein og andre planteekstrakter som en del af en bredere gruppe ingredienser til hårrødderne. Der findes også studier af rosmarinolie og hovedbund (kilde: databasen PubMed), men indtil videre er der få af dem, og de arbejder for det meste med et lille antal personer, så det er værd at tage rosmarin som et behageligt supplement til rutinen og ikke som en erstatning for shampooens gennemtænkte sammensætning. Rosmarinens duft friske desuden sanserne op allerede ved selve påføringen, hvilket er en behagelig bonus ved siden af det praktiske formål. En detaljeret vejledning i, hvordan du laver og bruger rosmarinvand til hovedbunden, finder du i den særskilte artikel rosmarinvand til hår.
Sådan ser en rutine med shampoo til hårvækst ud
En rutine virker bedst, når den er enkel og regelmæssig, ikke gjort indviklet med ti trin på én gang. Brug shampoo til hårvækst to til tre gange om ugen, alt efter hvor hurtigt dit hår bliver fedtet igen, med massage af hovedbunden ved hver hårvask. Efter vask kan du tilføje Vlasorost tonikum, som i modsætning til shampoo bliver på hovedbunden og dermed har mere tid til at virke på hårrødderne. En gang om ugen kan du også tage dig et øjeblik til en grundigere massage uden hast, for eksempel om aftenen før sengetid, hvor du har mere tid og plads til rutinen. Tålmodighed er her nøglen, synlige forandringer i håret vurderes som regel først efter flere måneders regelmæssig pleje, ikke efter den første hårvask, for hårsækken har brug for langt mere tid til sin cyklus end huden i ansigtet.
| Trin | Hvor ofte | Med hvad |
|---|---|---|
| 1. Vask og massage | 2 til 3 gange om ugen | REGEBASIL shampoo, 3 til 5 minutters massage |
| 2. Tonic til hovedbunden | efter hver hårvask | Vlasorost tonikum |
| 3. Rosmarinvand | valgfrit, efter lyst | som friskende spray til hovedbunden |
| 4. Vurdering | efter 8 til 12 uger | sammenligning af billeder, ikke indtrykket efter én dag |
Hvornår du bør opsøge en hudlæge ved hårtab
Almindeligt, let hårtab på nogle få tiere hår om dagen er en del af den naturlige cyklus, og pleje derhjemme er som regel nok. Det er værd at gå til hudlæge, hvis du bemærker pludselig og udbredt udtynding, synlige skaldede pletter, eller hvis hårtabet ledsages af kløe, rødme eller smerte i hovedbunden. Den hyppigste årsag til langvarig udtynding af håret hos både kvinder og mænd er arvelig disposition, i fagsprog kaldet androgenetisk alopeci, men den kan kun en læge vurdere og anbefale det videre forløb for, ikke et kosmetisk produkt. Det er også værd at tale med en læge, hvis hårtabet hænger sammen med en nylig sygdom, en fødsel eller en stor forandring i livet, hvor der ofte er tale om en midlertidig, men stadig af lægen kontrollerbar tilstand. Ud over årsagen kan hudlægen også vurdere selve hovedbundens tilstand ved hjælp af trikoskopi og anbefale det videre forløb, som ingen kosmetik kan erstatte, mens det derhjemme er værd at blive ved blid, regelmæssig pleje og at følge forandringer over uger.
Oversigt over signaler, hvor du ikke bør tøve med at bestille tid hos lægen:
- pludselig og udbredt udtynding af håret, ikke gradvis og let
- synlige skaldede pletter eller helt bare steder på hovedbunden
- kløe, rødme eller smerte i hovedbunden
- hårtab kort tid efter sygdom, fødsel eller en større forandring i livet
Vidste du…
Vidste du, at shampoo kun bliver på hovedbunden i et til to minutter, mens et serum eller en tonic virker på den langt længere?